Highway Hypnosis, Gejala Hilang Fokus saat Nyetir di Jalanan Lurus

"Ketika kita mengemudi di jalan lurus dalam keadaan lelah, secara efektif ada perubahan dalam kondisi otak kita yang mengakibatkan informasi tidak sepenuhnya sampai ke pusat-pusat di mana kita secara aktif bisa mengendalikannya,” ujar Sean.

“Saya yakin, ada banyak orang yang merasakan hal tersebut saat melakukan perjalanan jarak jauh. Ia tak menyadari apa yang ada di sekelilingnya, namun ia terus memacu kendaraannya hingga sampai (ke tempat tujuan),” sambungnya.

Ia menambahkan, Highway Hypnosis yang terlalu dalam bisa menyebabkan trence atau hilang kesadaran secara penuh. Hal tersebut tentu berbahaya, lantaran pikiran sang pengemudi sudah dalam kondisi buyar dan merasa seluruh obyek di sekelilingnya tidak lagi nyata.

Lantas, bagaimana cara mengantisipasi agar tak mengalami Highway Hypnosis saat mengemudikan mobil di lintasan lurus? Pertama, usahakan terus melakukan gerakan tubuh dengan mengatur posisi duduk beberapa menit sekali. Hal itu bertujuan, untuk mengusir rasa jenuh dan kantuk yang bisa muncul kapan saja.

Kemudian, selama mengemudi, jangan hanya memusatkan pandangan pada satu titik obyek, karena bisa menyebabkan efek tunnel vision yang membuat mata pengemudi menjadi tak ‘awas’ alias blur. Lalu, usahakan tetap menggerakkan dan membuat bebunyian dari mulut agar efek sunyi di dalam kabin bisa lebih terisi.